伟人之所以伟大，是因为他与别人身处逆境时，别人失去了信心，他却下定决心实现自己的目标。 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断地滋养恐惧。 给孩子多一点的耐心，找到他懒散的原因，摆脱孩子越拖，家长越急，家长越催，孩子越拖的恶性循环，帮孩子找到正确的解决方式，将会使孩子受益一生。 美国心理学家Timothy Pychl的研究发现，那些常常“催促”的父母往往更容易培养出拖延的孩子。 人潜意识里对自我的保护，导致我们害怕别人生气，害怕被人否定，这种心理比较严重的话，投射到行为上就是拖延、怯弱，慢慢就活在他人的眼光中，迷失了自我。 时常有“催促”行为的父母通常是不懂得与孩子如何建立有效沟通的，他们要求孩子顺从自己的意愿，执行自己的命令，当孩子不得不服从安排的时候，孩子会渐渐开始拖延。 拖延，是一种被动攻击的行为，以此来反抗他人对自己的控制，事实上，拖延和等待是这个世界上最容易压垮一个人斗志的东西。 作为家长，我们要辩证的去看待拖延这件事情，轻微的拖延是完全正常的，但是养成拖拉甚至严重拖延的状况的时候，家长就要反思和采取必要的行动措施，去帮助孩子改掉坏习惯。 孩子的拖延症，是一个连锁反应，不仅会消磨孩子的生活、学习意志还会影响学习成绩，家长跟着操心。可怕的是，孩子慢慢适应了这种生活、学习模式，随着年龄的增长，青春期的到来，家长越催促，孩子越有逆反心理，很多事情反而会适得其反。 01 孩子的拖延症是如何形成的？ 据心理学家分析，以下这几个因素会影响孩子养成拖延症： 1. 孩子不够自信 当孩子认为学习很难，自己不会做题时，拖延就是一个很好的办法。很多孩子会用拖延时间的方式，暗示自己内心已经很努力了。 2.孩子完美主义 完美主义者的最大特点是追求完美，而这种欲望是建立在认为事事都不满意、不完美的基础之上的，因而他们就陷入了深深的矛盾之中。但对无关紧要的事情过于苛求完美，势必会造成拖延。 3.孩子压力太大 假如孩子在学习上的压力太大，面对作业和课业就会表现十分紧张，特别是平时缺乏关怀的孩子，容易出现自我批评和自责的情况。但这种自我挫败的思维会加大焦虑，加深拖延，那些经常被吼的孩子，很可能是这个原因导致的拖延症。 4.孩子害怕失败 孩子如果在课堂回答问题或是上台书写答题的时候没有答对，出现了挫败感，他会时常抗拒这种感受。当他预期做作业的结果时，会对做作业这件事有种逃避心态，长此以往，就形成了拖延症。在这种情况下，表面上是拖延症，实际原因是孩子的抗挫折能力比较低，开始回避现实问题。 02 家长该如何帮助孩子摆脱拖延症呢？ 1. 家长要以身作则 家长有时是孩子的一面镜子，许多有拖延症的孩子，往往家长也有同样的特质，例如经常玩手机、看电视的家长往往会培养出爱看电视爱玩手机的孩子。 想要让孩子戒掉拖延症，首先家长要以身作则，改掉陋习，用言传身教的方式感染孩子。 2.锻炼孩子抗挫折能力 拖延症本质上是一种逃避行为，当孩子害怕失败就会有这种逃避性的行为。 此时我们可以告诉孩子，失败人人都有也并不可怕，重要的是勇于面对并改错进步，让孩子卸下心理包袱。 只有抗挫折能力强的孩子，才能在未来的人生中宠辱不惊。 我们不难发现，成为一个合格的父母，是解决孩子的拖延症症结之一。 给予孩子更多包容、理解与爱，多一些高质量陪伴和尊重，会直接影响孩子好习惯的形成，所以，改变孩子，从改变我们自己开始。 3. 化大为小规划分解任务 当下的孩子作业繁多，常常超出孩子内容消化的范围，因为产生对目标的恐惧感。 作为家长，我们可以帮孩子把家庭作业整体规划分解，通过阶段性的规划，让孩子逐步去完成作业内容，例如7点做什么内容，7点20做哪些内容等，通过解决最近的目标，一点点的去完成，减少拖延。 4.停止做一个“催促”孩子的父母 不要总是催促你的孩子，你的命令会成为孩子的枷锁，对孩子的数落甚至吼叫、体罚会对孩子心理造成不可逆的影响。 在这种环境中成长起来的孩子，很容易变得不自信、逃避现实、沉默寡言、不愿主动交流。所以不“催促”，尊重孩子是改善的第一步。 实际上，很多家长的脾气是很难不去“催促”孩子的，大多数家长也不是不明白其中利害关系。 但就是没办法控制好自己的情绪，或只是一时的改变，却无法始终坚持，帮到孩子。 这时，家长可以借助智能家教产品辅助孩子学习，纠正不良习惯。当前，国家正在大力发展人工智能技术，普惠生活的同时，一款款由各大名企带头出品的学习机、机器人，纷纷走进普通家庭的视野，这些智能家教产品在更新迭代中，也正在不断地拉开市场距离，打出差异化。 如科大讯飞，步步高、读书郎等品牌均以学习机形式呈现，而白小帮-AI家教机器人则以机器人为核心占据市场，同样是辅助孩子养成自主学习好习惯的产品，家长想帮孩子该如何选择？ 这里，着重说一下白小帮-AI家教机器人的产品的价值主张和差异点。小白智能科技在国家“教育减负”时代背景下的最新教育成果，白小帮-AI家教机器人，以大数据为依托，以机器人为核心，以AI算法为驱动，打造国内首款真正的AI算法家教机器人。 面向小初高学生，旨在通过四维AI核心功能，AI环境管理、AI学业管理、AI作业管理、AI自我管理，覆盖预习、复习、练习、备考、作业辅导等多场景，加速人工智能在教育场景的应用，有效解决家庭教育三大痛点问题，亲子关系紧张、辅导课程难度大、学习兴趣低不自主等问题，为学生“减负”，为家长“减压”，真正做到为孩子健康成长而生。 相较于其他品牌学习机提高成绩、提高学习效率的产品价值主张，白小帮则更关注孩子的健康学习，且更像是这些产品的综合体，并以其机器外形和多屏互动等优势打动孩子，更懂孩子的需求，激发孩子由内而发的学习兴趣，而备受孩子喜爱。 同时，白小帮是吉林省教育装备行业协会推荐产品，已在国家发展和改革委员会监管平台审批备案的立项产品，是国家知识产权局通过审查的专利产品，国家级3C认证产品。 有一句话说得很好，“你不解决问题，你就会成为问题”。 作为家长，我们有义务也有责任为下一代负责。能力之内能解决的问题，我们尽量解决，如果能力之内，解决不了的问题我们就借助外力来帮助孩子解决。 孩子的成长只有一次，错过最佳时期，就如同错过了一季麦子，无法在收获的季节丰收。