“我和拉塞尔进行了交流，我们说到最多的词就是牺牲，我希望他恢复到防守端斗牛犬的水平，那是比赛的起点，他要回到在防守端不懈努力的状态，投入到高水准的防守竞争中，为我们奠定基调。” 以上这段话来自湖人新任主教练哈姆，他在正式就职后，接受采访谈到球队新赛季前景，不可避免地要聊聊关于威少的事情，因为湖人本赛季连附加赛都没赶上，虽然不能说锅都甩给威少，但确实是他的加入引发了连锁反应，最终直至崩盘。 哈姆对威少的要求是首先搞好防守，这个要求从球队体系运转层面来讲很合理，首发控卫往往是防线第一环，这一环要是整不好，就会从点到面环环被破解。 但是，具体到威少，这个要求就有点高了。因为威少从来就不是一位综合防守能力出色的球员，本赛季防守效率更是创生涯最差，哈姆有什么锦囊妙计，可以激活威少的防守能量？ 或许，是库里给了哈姆信心？ 库里曾是一名并不优秀的防守者，会被对手重点“军训”的防守弱环，詹姆斯、哈登在季后赛点名库里的场面还历历在目，你总被对方挑出来单打，足以说明你在其眼中是好欺负的那个人。 客观讲，库里的防守速度、技术、积极性和观察力都不差，他相对不足的防守内容是身型。库里身高1.88米，刚进联盟的时候体重在80公斤左右，这在NBA属于瘦小型了，虽然后来通过训练提升了核心力量，但在遇到詹姆斯或者哈登这种体壮威猛型的还是吃亏。 正因为库里存在防守对抗相对（注意是相对，不是绝对）差一些的软肋，所以勇士要在防守端照顾他一下，重点防守目标不安排库里去对位，当对方采取挡拆点名时，库里先延误，等待队友挤过，能不换防就不换防。 考虑到库里的年龄，他的防守可能就这样了，不是那么好，也并非那么差，勉强算是中规中矩。然而，本赛季的库里，却在防守端令人大吃一惊，他打出了生涯最强横的防守表现，这来自休赛期的苦练。 库里实现了增肌，他的官方体重是84公斤，但据库里本人讲，实际上已经接近90公斤。增肌后的适应过程挺煎熬的，一度给库里带去了负面影响，他有段时间投篮效率飘忽不定，进攻敏捷性忽好忽坏，但随着增肌后的身体过渡期结束，库里的进攻恢复正常，防守则上了新的台阶。 增肌后给防守带来的直观收益就是对抗的升级，本赛季的库里，能够更好地与对手直接硬碰硬，生断对方的球。 在防挡拆的时候，增加的肌肉可以让库里更轻松地挤过掩护，去追击持球人，并在身体撞击中完成防守。 今年季后赛，对手还是习惯性点名库里，但他们都发现，今时不同往日了。东契奇在季后赛对位库里命中率是38.5%。布伦森是23.1%，塔图姆是40%，杰伦-布朗28.6%，现在想要“军训”库里，结果大概率是失望。 既然34岁的库里，能通过自我挖掘潜力的方式，让自己成为至少中上水平的防守悍将，同样34岁的威少行不行？ 就身型条件而言，威少无疑是强于库里的，他有1.9米的身高和90公斤的体重，身体对抗不吃亏，但这恰恰是威少防守进阶的为难之处，如果是身体条件不足，还可以通过训练改善，但若是其他环节有毛病，那就难了。 威少的防守症结在于长期养成的习惯太差了，比如说盯球不盯人，球在哪里，他关注点在哪里，然后把自己的对位人漏的是干干净净。 能盯球还算不错啦，威少有时候会懒散到连球都不盯，在场上散步思考人生，漏人漏到不可思议。 威少还有一个防守“好习惯”，那就是篮下轻易不协防，而是盯着篮板球，而且一旦篮板没拿到，干劲就没了，若是有队友提醒，或许象征性伸个手，若是没提醒，干脆就站着不动了。 不是捧高踩低，但就防守习惯，或者说防守态度而言，库里显然高出威少一个档位。比如在篮下担任协防屏障，这个活累人，而且经常没有数据收益，还有被对方撞倒甚至隔扣的风险，但库里愿意做，并且越做越好。 威少巅峰时期可以凭借惊人的运动能力弥补防守素养的不足，但随着年龄增长，伤病拖累，他不再像以前那样威猛了，防守端根深蒂固的弊病不断暴露，根治起来难上加难。 哈姆在给布登霍尔泽担任助教期间，主要工作就是防守，雄鹿防御体系的创立有他的功劳。除此之外，哈姆还有很强的沟通能力，在联盟内口碑极佳。这些是湖人选择哈姆的主要原因，期待着他能够改善球队的防守，并且激励出球员的潜能。 如果哈姆能够说服威少去主动修正防守端的种种缺陷，达到及格水准，对于湖人将是重大的利好，但这件事说起来容易，做起来非常难，若是哈姆能成功，新赛季最佳教练怎么也要得上几票。